ОБЩЕСТВО

Специалист по питанию Львова сказала, что между едой и чаепитием надо делать перерыв в 40 минут

Чаепитие и прием еды лучше разделять, заявила специалист по питанию Маргарита Львова 21 декабря, сообщают Известия.

По ее словам, в чае содержатся танины, которые не дают нормально усвоиться железу из пищи, поэтому чай не стоит смешивать с едой.

«Лучше не смешивать чай с едой и отделять основной приём пищи и чаепитие», – отметила Львова.

Рэпер Баста закрыл чайный магазин в центре Москвы

По ее словам, за день можно выпить 400 мл чая, это будет безопасная доза. Но лучше чай пить в первой половине дня. В свою очередь, между приемом еды и чаепитием есть смысл делать перерыв в 40 минут.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что красную икру и шампанское не рекомендуется употреблять в большом количестве из-за особенностей их состава. Следует выбирать икру, у которой срок годности ниаменьший.

Владислав Петров

Последние статьи

Байкер скончался после столкновения с автомобилем в центре Москвы

Вечером в четверг, 17 сентября, в центре Москвы произошла авария, в которой погиб мотоциклист. Как…

6 часов назад

В Турции рассказали о необычном требовании туристов из России

Российские туристы при выборе отелей в Турции все чаще обращают внимание на меню, особенно в…

12 часов назад

Бастрыкин взял на контроль попытку похищения ребенка в Москве

Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил руководителю ГСУ СК по Москве Дмитрию Беляеву представить…

16 часов назад

Вынесен приговор жителю Балашихи, укравшему бензин на 514 тысяч

Житель Балашихи получил условный срок за кражу бензина на 514 тысяч рублей — мужчина придумал…

20 часов назад

Под окнами ЖК в Мытищах нашли тело девушки-фотографа с ножевыми ранениями

В подмосковных Мытищах нашли тело 19-летней девушки-фотографа с тремя ножевыми ранениями, в том числе в…

1 день назад

Около 450 дачных участков пропали из ЕГРН в Подмосковье

Сотни жителей Подмосковья могут лишиться дачных участков, которые они считали законно оформленными. По данным Telegram-канала…

1 день назад