ОБЩЕСТВО

Специалист по питанию Львова сказала, что между едой и чаепитием надо делать перерыв в 40 минут

Чаепитие и прием еды лучше разделять, заявила специалист по питанию Маргарита Львова 21 декабря, сообщают Известия.

По ее словам, в чае содержатся танины, которые не дают нормально усвоиться железу из пищи, поэтому чай не стоит смешивать с едой.

«Лучше не смешивать чай с едой и отделять основной приём пищи и чаепитие», – отметила Львова.

Рэпер Баста закрыл чайный магазин в центре Москвы

По ее словам, за день можно выпить 400 мл чая, это будет безопасная доза. Но лучше чай пить в первой половине дня. В свою очередь, между приемом еды и чаепитием есть смысл делать перерыв в 40 минут.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что красную икру и шампанское не рекомендуется употреблять в большом количестве из-за особенностей их состава. Следует выбирать икру, у которой срок годности ниаменьший.

Владислав Петров

Последние статьи

Активисты заблокировали вход в офис РКН в Москве

Вход в столичное управление Роскомнадзора в четверг, 12 февраля, оказался заблокирован. Несколько человек подошли к…

20 часов назад

В Москве в конце недели начнется дождь с мокрым снегом

Уже в конце рабочей недели в Москве резко изменится погода: осадки будут выпадать в виде…

21 час назад

Лидера азербайджанской диаспоры признали виновным в убийствах на Урале

В Екатеринбурге завершилось заседание присяжных по делу о заказных убийствах, фигурантами которого стали глава азербайджанской…

1 день назад

Депутат Миронов назвал «идиотами» тех, кто замедляет Telegram

Председатель партии «Справедливая Россия - За правду» Сергей Миронов резко высказался в адрес лиц, причастных…

2 дня назад

Отец подростка, устроившего стрельбу в техникуме Анапы, прокомментировал трагедию

В Краснодарском крае идет разбирательство по поводу происшествия, которое произошло днем 11 февраля в одном…

2 дня назад

К концу года из «Почты России» могут уйти 60 тысяч человек

Пять тысяч человек покинули «Почту России» после новогодних праздников. Такую информацию сообщил Telegram-канал Mash. Среди…

2 дня назад