Полезные свойства красной икры назвал врач-диетолог Михаил Гинзбург 21 декабря, сообщает Россия 1.
Гинзбург отметил, что красная икра понижает уровень плохого холестерина, поскольку в ней содержатся жирные кислоты омега-3 и холин. Как следствие, предотвращается риск заболевания атеросклерозом, получения инсульта или инфаркта.
«Икра как продукт, содержащий очень много витамина D, витаминов группы B, омега-3 жирных кислот, обладает общим противовоспалительным действием и снижает риск образование тромбов», – подчеркнул врач.
В Роскачестве рассказали, как отличить настоящую икру от фальсификатаКроме того, в икре много магния, который успокаивает нервы и дает ощущение умиротворения. Кроме того, магний защищает от возрастных болезней.
Специалист добавил, что икра понижает вероятность возникновения онкологии в пожилом возрасте. К примеру, у женщин снижается вероятность развития рака молочной железы, а у мужчин – предстательной железы.
«Все эти опухоли зависят от состояния воспаления в организме, и все противовоспалительные продукты снижают вероятность развитая этих заболеваний», – заключил Гинзбург.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что в Москве сотрудниками Роспотребнадзора обнаружена некачественная икра лососевых рыб.
Вход в столичное управление Роскомнадзора в четверг, 12 февраля, оказался заблокирован. Несколько человек подошли к…
Уже в конце рабочей недели в Москве резко изменится погода: осадки будут выпадать в виде…
В Екатеринбурге завершилось заседание присяжных по делу о заказных убийствах, фигурантами которого стали глава азербайджанской…
Председатель партии «Справедливая Россия - За правду» Сергей Миронов резко высказался в адрес лиц, причастных…
В Краснодарском крае идет разбирательство по поводу происшествия, которое произошло днем 11 февраля в одном…
Пять тысяч человек покинули «Почту России» после новогодних праздников. Такую информацию сообщил Telegram-канал Mash. Среди…