Полезные свойства красной икры назвал врач-диетолог Михаил Гинзбург 21 декабря, сообщает Россия 1.
Гинзбург отметил, что красная икра понижает уровень плохого холестерина, поскольку в ней содержатся жирные кислоты омега-3 и холин. Как следствие, предотвращается риск заболевания атеросклерозом, получения инсульта или инфаркта.
«Икра как продукт, содержащий очень много витамина D, витаминов группы B, омега-3 жирных кислот, обладает общим противовоспалительным действием и снижает риск образование тромбов», – подчеркнул врач.
В Роскачестве рассказали, как отличить настоящую икру от фальсификатаКроме того, в икре много магния, который успокаивает нервы и дает ощущение умиротворения. Кроме того, магний защищает от возрастных болезней.
Специалист добавил, что икра понижает вероятность возникновения онкологии в пожилом возрасте. К примеру, у женщин снижается вероятность развития рака молочной железы, а у мужчин – предстательной железы.
«Все эти опухоли зависят от состояния воспаления в организме, и все противовоспалительные продукты снижают вероятность развитая этих заболеваний», – заключил Гинзбург.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что в Москве сотрудниками Роспотребнадзора обнаружена некачественная икра лососевых рыб.
На Коломенском хлебозаводе в Москве могли продавать пиццы, которые падали на пол в производственном цехе.…
Утром 28 июля на территории Чеховского регенератного завода (ЧРЗ) произошло возгорание резиновых отходов. Об этом…
В подмосковном Чехове украинский беспилотник попал в многоквартирный дом на улице Земской. Об этом сообщил…
В Москве на юго-западе города задержали мужчину, который пытался увести чужого ребенка с детской площадки.…
Химкинский городской суд Московской области начал рассмотрение уголовного дела в отношении пятерых таксистов, которые, по…
В подмосковном Ногинске неизвестные в День Военно-морского флота похитили корзину с цветами, которую возложили к…