Врач Валерия Румянцева советует поставить в спальне лаванду, либо горшочек с розмарином для того, чтобы лучше засыпать. Эти цветы обладают хорошим успокаивающим эффектом, передает «Подмосковье сегодня».
Они богаты эфирными маслами, которые воздействуя на организм человека, способствуют уменьшению выработки кортизола – гормона стресса. Созданию благоприятного климата в комнате также помогут специальные гаджеты по типу увлажнителей воздуха. В них можно добавлять эфирные масла.
А вот цитрусовые растения врач рекомендует ставить, к примеру, в кабинете. Их запахи активизируют работу мозга и помогают сосредоточиться, а не выспаться.
Ранее Вести Московского региона сообщили, почему зимой пропадает интерес к сексу. По ее словам, погода сильно влияет на либидо. Когда наступает холодный сезон, а световой день становится короче, то у людей возникает нехватка витаминов, что ведет к снижению уровня либидо.
Карташева добавила, что зима является временем распространения вирусов и простудных заболеваний. А после ОРВИ половое влечение как правило снижается.
Врач Рэйчел Пол перечислила несколько простых способов, позволяющих снизить уровень сахара в крови. Об этом…
Если начало мая было не по весеннему холодным, то конец ознаменуется небывалой жарой. Уже в…
На прошлой неделе Владимир Путин совершил двухдневный визит в Китай. Он посетил Пекин и Харбин.…
В правительстве РФ не поддержали законопроект думской фракции ЛДПР о повышении минимального размера оплаты труда…
В столичных новостройках даже на фоне снижения количества одобренных ипотечных займов из-за повышенной ставки Центробанка…
Известный дрессировщик кошек Юрий Куклачев сможет продолжить занятия со своими подопечными во второй половине июня,…