ОБЩЕСТВО

Диетолог Соломатина сказала, как много салата оливье можно съесть на Новый год

Безопасная порция салатов оливье и селедки под шубой – две или три ложки, заявила диетолог Елена Соломатина 22 декабря, сообщает Вечерняя Москва.

«Без вреда для здоровья на Новый год можно съесть две-три ложки оливье или селедки под шубой», – отметила Соломатина.

Школьники назвали самый желанный подарок на Новый год

По ее словам, во время праздничного ужина необходимо делать некоторые перерывы между употреблением праздничных блюд, это поможет организму лучше справиться с пищей.

Соломатина добавила, что селедка под шубой – это менее вредное блюдо, нежели оливье. Более того, если селедка в блюде не пересолена, то она будет даже полезна.

При этом, вред от оливье можно минимизировать, заправив его йогуртом или сметаной вместо майонеза.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что неограниченное потребление сладостей способно привести к серьезным нарушениям углеводного обмена.

Владислав Петров

Последние статьи

С 10 по 16 апреля поменяется график движения поездов на МЦД-3

С 10 по 16 апреля в Москве поменяется расписание поездов на третьем Московском центральном диаметре.…

2 часа назад

Депутат Говырин назвал пять законных способов увеличить пенсию в 2026 году

Член комитета Государственной думы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин перечислил пять законных вариантов…

13 часов назад

Синоптик Позднякова предупредила москвичей об арктическом вторжении

В середине первой недели апреля жителям Московской области стоит ждать холодный сюрприз. Синоптик Татьяна Позднякова…

18 часов назад

С 1 мая с прилавков супермаркетов исчезнут некоторые товары

С 1 мая в российских супермаркетах могут убрать некоторые товары из свободной продажи. Новые требования…

22 часа назад

В Подмосковье построят новый следственный изолятор

В ближайшее время в Московской области начнут строить новый следственный изолятор. Об этом рассказал министр…

1 день назад

Водителям на летней резине посоветовали не выезжать на дороги Подмосковья

В Московской области ожидается резкое ухудшение погоды. В ночь на 8 апреля синоптики обещают дождь…

2 дня назад