ОБЩЕСТВО

Диетолог Соломатина сказала, как много салата оливье можно съесть на Новый год

Безопасная порция салатов оливье и селедки под шубой – две или три ложки, заявила диетолог Елена Соломатина 22 декабря, сообщает Вечерняя Москва.

«Без вреда для здоровья на Новый год можно съесть две-три ложки оливье или селедки под шубой», – отметила Соломатина.

Школьники назвали самый желанный подарок на Новый год

По ее словам, во время праздничного ужина необходимо делать некоторые перерывы между употреблением праздничных блюд, это поможет организму лучше справиться с пищей.

Соломатина добавила, что селедка под шубой – это менее вредное блюдо, нежели оливье. Более того, если селедка в блюде не пересолена, то она будет даже полезна.

При этом, вред от оливье можно минимизировать, заправив его йогуртом или сметаной вместо майонеза.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что неограниченное потребление сладостей способно привести к серьезным нарушениям углеводного обмена.

Владислав Петров

Последние статьи

В Подмосковье при столкновении двух грузовиков погиб человек

В городском округе Мытищи произошла авария с погибшим. Как сообщили 10 октября в подмосковной полиции,…

14 часов назад

Москвичей предупредили о сильном ветре до 18:00 10 октября

Столичные спасатели предупредили горожан о непогоде на ближайшие сутки. С вечера пятницы и до вечера…

17 часов назад

Песков сообщил, что Путин и Трамп скоро проведут разговор

Разговор Владимира Путина и Дональда Трампа по телефону запланирован и пройдет в скором времени. Об…

20 часов назад

План «Перехват» объявили в Петербурге из-за похищения пристава

В Санкт-Петербурге объявили план «Перехват» после сообщения о возможном похищении сотрудника ФССП. По предварительным данным,…

2 дня назад

Главу антинаркотического отдела полиции №8 уволили за подработку в такси

В Нижнем Новгороде лишился должности руководитель отдела по контролю за оборотом наркотиков городского отдела полиции…

2 дня назад

Подмосковье столкнулось с острой нехваткой швей

В Подмосковье резко выросла потребность в швеях — за 2025 год она увеличилась на 96%.…

2 дня назад