Семейный врач Митчел назвал самые опасные продукты: бекон, молоко, жареная курица, печенье, масло

Продукты, опасные для здоровья человека, назвал эксперт издания ETNT и семейный врач Томи Митчел 22 декабря, сообщает Учительская газета.

«С течением времени выбор продуктов, который мы делаем, может оказать большее влияние, чем мы могли бы подумать», – отметил Митчел.

По его словам, ряд продуктов приводит к закупорке артерий, что провоцирует серьезные осложнения, а порой и смерть.

Закупорка сосудов приводит к атеросклерозу, который долгое время может вообще никак не проявляться, пока проблемы со здоровьем на станут давать о себе знать. Проблемы с сосудами приводят к сердечным болезням и к инсульту.

Митчел назвал пять самых опасных продуктов для организма: бекон, сливочное масло, цельное молоко, печенье, жареная курица.

Сообщается, что в беконе находится множество жиров, которые могут нанести серьезный вред артериям. Если потреблять продукт постоянно, то это вызовет обезвоживание клеток кожи.

Сливочное масло стало одним из основных блюд в любой семье, однако оно также насыщено жирами. Его можно заменить на оливковое, либо нерафинированное растительное.

Цельное молоко и сыр также могут спровоцировать инсульт или инфаркт. Молочные продукты лучше употреблять не больше двух порций за день.

В печенье содержится много калорий, что приводит к ожирению и проблемам с сосудами. В свою очередь, жареная курица – крайне распространенное блюдо, его очень просто готовить. Но оно готовится на большом количества масла, так что продукт лучше запечь или потушить.

Ранее Вести Московского региона сообщили полезные свойства красной икры.