В борьбе с курением нужен позитивный настрой, заявила руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака Маринэ Гамбарян 23 декабря, сообщает РИАМО.
По ее словам, большое желание бросить курить и позитивный настрой особенно важны во время борьбы с курением.
Врач Онищенко заявил, что курение вейпа плохо влияет не только на половую, а на все системы организмаГамбарян отметила, что сперва человек должен сформулировать для себя четкую цель, зачем ему бросать курить. Кроме того, нужно завести дневник, а в нем — записывать количество выкуренных сигарет в день.
Специалист добавила, что необходимо быть честным с самим собой, дать обещание бросить курить. И в таком случае борьба с привычкой принесет результат.
Также эксперт добавила, что нужно найти занятие по душе, чтобы отвлекать внимание, полезно заниматься спортом при бросании курить.
Ранее Вести Московского региона сообщили, каждый второй москвич считает, что необходимо ввести пожизненный запрет на продажу сигарет молодежи.
Экс-глава подмосковного города Долгопрудный Владислав Юдин, который ранее находился под арестом, отправился в зону проведения…
В порту города Темрюк, расположенном в Краснодарском крае, вспыхнуло возгорание. Пожар начался вследствие удара беспилотного…
В Московской области правоохранительные органы задержали персонал двух частных реабилитационных центров. Восемь сотрудников учреждений подозреваются…
Следователи в Москве возбудили уголовное дело по факту угроз в адрес студентки МГИМО. Инцидент произошел…
Правоохранители в центре Екатеринбурга нагрянули в заведение на Первомайской улице. Помещение, расположенное прямо напротив здания…
С 1 января 2026 года в российский паспорт можно будет внести дополнительную отметку. Речь идет…