В борьбе с курением нужен позитивный настрой, заявила руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака Маринэ Гамбарян 23 декабря, сообщает РИАМО.
По ее словам, большое желание бросить курить и позитивный настрой особенно важны во время борьбы с курением.
Врач Онищенко заявил, что курение вейпа плохо влияет не только на половую, а на все системы организмаГамбарян отметила, что сперва человек должен сформулировать для себя четкую цель, зачем ему бросать курить. Кроме того, нужно завести дневник, а в нем — записывать количество выкуренных сигарет в день.
Специалист добавила, что необходимо быть честным с самим собой, дать обещание бросить курить. И в таком случае борьба с привычкой принесет результат.
Также эксперт добавила, что нужно найти занятие по душе, чтобы отвлекать внимание, полезно заниматься спортом при бросании курить.
Ранее Вести Московского региона сообщили, каждый второй москвич считает, что необходимо ввести пожизненный запрет на продажу сигарет молодежи.
В Истре задержали двух 19-летних парней, которые устроили стрельбу на детской площадке. По данным пресс-службы…
В Саратове депутат областной Думы Вячеслав Калинин поддержал инициативу о введении смертной казни за коррупцию,…
Россияне имеют право приостановить работу или отказаться от ее выполнения в случаях, предусмотренных Трудовым кодексом,…
В деревне Тюшино Шатурского муниципального округа полицейские пресекли деятельность подпольной лаборатории по производству мефедрона. Как…
Президент Владимир Путин провел совещание по вопросам обеспечения внутреннего рынка топливом. В нем приняли участие…
Власти Московской области держат на контроле ситуацию с бензином на заправках региона. Об этом заявил…