В борьбе с курением нужен позитивный настрой, заявила руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака Маринэ Гамбарян 23 декабря, сообщает РИАМО.
По ее словам, большое желание бросить курить и позитивный настрой особенно важны во время борьбы с курением.
Врач Онищенко заявил, что курение вейпа плохо влияет не только на половую, а на все системы организмаГамбарян отметила, что сперва человек должен сформулировать для себя четкую цель, зачем ему бросать курить. Кроме того, нужно завести дневник, а в нем — записывать количество выкуренных сигарет в день.
Специалист добавила, что необходимо быть честным с самим собой, дать обещание бросить курить. И в таком случае борьба с привычкой принесет результат.
Также эксперт добавила, что нужно найти занятие по душе, чтобы отвлекать внимание, полезно заниматься спортом при бросании курить.
Ранее Вести Московского региона сообщили, каждый второй москвич считает, что необходимо ввести пожизненный запрет на продажу сигарет молодежи.
В Министерстве энергетики Московской области предупредили, что отключать отопление в многоквартирных домах пока рано. В…
Почти 15 тысяч ветеранов Великой Отечественной войны в Подмосковье получат единовременные выплаты ко Дню Победы.…
С 1 по 5 апреля в Москве и Подмосковье ожидается аномально теплая погода. Столбики термометров…
Олег Дерипаска, предложивший ввести в стране шестидневную рабочую неделю с двенадцатичасовыми сменами, получил ответ от…
31 марта в Мосгордуме состоялся круглый стол фракции Партии «Единая Россия» на тему «Электротранспорт Москвы:…
В больницу подмосковного Домодедово попали двое мужчин в возрасте 43 и 45 лет. У них…