ОБЩЕСТВО

Врач рассказала, как сберечь здоровье в новогодние праздники

Новогодние праздники обычно сопровождаются застольями, поэтому многие излишне поправляются. О том, как не допустить этого, рассказала гастроэнтеролог Дарья Варганова, передают «Главные новости Ульяновска».

Отчим избил первоклассника за желание пить шампанское вместо учебы

Так, необходимо соблюдать умеренность во всем. Также не следует садиться за обильную трапезу с сильным чувством голода, чтобы не переесть.

Врач пояснила, что еду нужно тщательно жевать, так как тогда чувство сытости наступает скорее. В периодах между приемами пищи лучше больше двигаться, а не сидеть безвылазно за столом. Во время выходных между праздниками медик советует соблюдать свой обычный рацион.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что специалисты Роскачества оценили безопасность имитированной икры. В ее состав обычно входят альгинат натрия (полисахарид бурых водорослей).

В хлорид кальция добавляют подкрашенный и ароматизированный раствор. Шарики, похожие на настоящую икру, получаются благодаря добавлению желатина или каррагинана.

Сублимированная икра абсолютно безопасна для здоровья человека, поскольку имеет природное происхождение, но биологическая ценность настоящей икры намного выше.

Ирина Ушакова

Последние статьи

Боец ММА Исмаилов попал под уголовное дело за спарринг с памятником

Следственные органы в Москве начали уголовное дело по факту осквернения памятника. В социальных сетях появилось…

3 часа назад

Мигрант пытался изнасиловать девушку в московском общежитии

В Москве правоохранительные органы задержали 33-летнего уроженца одной из стран Средней Азии, который обвиняется в…

9 часов назад

Экс-глава Долгопрудного заключил контракт и уехал в зону СВО

Экс-глава подмосковного города Долгопрудный Владислав Юдин, который ранее находился под арестом, отправился в зону проведения…

12 часов назад

Удар БПЛА спровоцировал пожар в порту Темрюка

В порту города Темрюк, расположенном в Краснодарском крае, вспыхнуло возгорание. Пожар начался вследствие удара беспилотного…

15 часов назад

За пытки и удержание постояльцев задержаны восемь сотрудников рехабов

В Московской области правоохранительные органы задержали персонал двух частных реабилитационных центров. Восемь сотрудников учреждений подозреваются…

1 день назад

СК в Москве возбудил дело после угроз мужчины изнасиловать студентку в ресторане

Следователи в Москве возбудили уголовное дело по факту угроз в адрес студентки МГИМО. Инцидент произошел…

1 день назад