ОБЩЕСТВО

Врач рассказала, как сберечь здоровье в новогодние праздники

Новогодние праздники обычно сопровождаются застольями, поэтому многие излишне поправляются. О том, как не допустить этого, рассказала гастроэнтеролог Дарья Варганова, передают «Главные новости Ульяновска».

Отчим избил первоклассника за желание пить шампанское вместо учебы

Так, необходимо соблюдать умеренность во всем. Также не следует садиться за обильную трапезу с сильным чувством голода, чтобы не переесть.

Врач пояснила, что еду нужно тщательно жевать, так как тогда чувство сытости наступает скорее. В периодах между приемами пищи лучше больше двигаться, а не сидеть безвылазно за столом. Во время выходных между праздниками медик советует соблюдать свой обычный рацион.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что специалисты Роскачества оценили безопасность имитированной икры. В ее состав обычно входят альгинат натрия (полисахарид бурых водорослей).

В хлорид кальция добавляют подкрашенный и ароматизированный раствор. Шарики, похожие на настоящую икру, получаются благодаря добавлению желатина или каррагинана.

Сублимированная икра абсолютно безопасна для здоровья человека, поскольку имеет природное происхождение, но биологическая ценность настоящей икры намного выше.

Ирина Ушакова

Последние статьи

Экс-министр Подмосковья, избивший топором девушку, избежал тюрьмы

Одинцовский городской суд вынес приговор бывшему министру торговли Московской области Михаилу Хубутии. Он признан виновным…

3 часа назад

После проверки в Госдуме уволили 15 помощников депутатов

Помощники депутатов в Госдуме попали под кадровые перестановки после проверки. В частности, свои должности потеряли…

6 часов назад

Глава СК поручил возбудить дело о покушении на убийство модели в Москве

Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин дал поручение возбудить уголовное дело после жестокого избиения модели.…

17 часов назад

СК показал кадры с места убийства генерал-лейтенанта Сарварова в Москве

Следственный комитет России опубликовал видео с места гибели генерал-лейтенанта Фанила Сарварова. На кадрах видна работа…

1 день назад

Бизнесмен Аверин утонул при аварии катера в Подмосковье

Во время ЧП на воде в Подмосковье погиб бизнесмен Виктор Аверин. Все случилось вечером в…

1 день назад

Два судна и два причала загорелись на Кубани после атаки беспилотников

Беспилотные летательные аппараты атаковали объекты в поселке Волна в Темрюкском районе Краснодарского края. В результате…

1 день назад