ОБЩЕСТВО

Врач рассказала, как сберечь здоровье в новогодние праздники

Новогодние праздники обычно сопровождаются застольями, поэтому многие излишне поправляются. О том, как не допустить этого, рассказала гастроэнтеролог Дарья Варганова, передают «Главные новости Ульяновска».

Отчим избил первоклассника за желание пить шампанское вместо учебы

Так, необходимо соблюдать умеренность во всем. Также не следует садиться за обильную трапезу с сильным чувством голода, чтобы не переесть.

Врач пояснила, что еду нужно тщательно жевать, так как тогда чувство сытости наступает скорее. В периодах между приемами пищи лучше больше двигаться, а не сидеть безвылазно за столом. Во время выходных между праздниками медик советует соблюдать свой обычный рацион.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что специалисты Роскачества оценили безопасность имитированной икры. В ее состав обычно входят альгинат натрия (полисахарид бурых водорослей).

В хлорид кальция добавляют подкрашенный и ароматизированный раствор. Шарики, похожие на настоящую икру, получаются благодаря добавлению желатина или каррагинана.

Сублимированная икра абсолютно безопасна для здоровья человека, поскольку имеет природное происхождение, но биологическая ценность настоящей икры намного выше.

Ирина Ушакова

Последние статьи

С 1 июля у пенсионеров Крайнего Севера изменились правила получения надбавки

С 1 июля в России изменились правила получения надбавки для пенсионеров Крайнего Севера, которые получают…

5 часов назад

Экс-замминистра обороны Тимур Иванов может сыграть свадьбу в тюрьме

Бывший замминистра обороны России Тимур Иванов, осужденный на 13 лет колонии за растраты, может сыграть…

8 часов назад

В Подмосковье отменили требование о местной прописке для самозанятых таксистов

С 1 июля в Московской области самозанятые из любого региона России могут получить разрешение на…

11 часов назад

За 50 лет брака супруги в Подмосковье получат 5 тысяч рублей

В Московской области супруги, прожившие в браке 50 лет и более, могут получить единовременную выплату…

15 часов назад

Два округа Подмосковья погрузились в темноту из-за аварии на подстанции

В городских округах Люберцы и Котельники Московской области произошли перебои с электроснабжением. Причиной стала авария…

1 день назад

Водитель и пассажир Renault разбились в ДТП в Орехово-Зуеве

В городском округе Орехово-Зуево днем 1 июля произошла серьезная авария. На 1-м километре автодороги Орехово-Зуево…

1 день назад