Постновогодняя депрессия — распространенное явление, развивающееся после новогодних праздников. К такому состоянию может привести физическое и эмоциональное истощение от подготовки к торжествам, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Подмосковья со ссылкой на врача-терапевта Видновской больницы Тимура Асанова.
По словам специалиста, многие тратят на подготовку столько сил, что после завершения праздника нередко погружаются в пучину депрессии. Из-за этого люди проводят каникулы в режиме «тюленя», а это не идет на пользу организму. Ветеринар рассказал об опасности живой елки для домашних животных
Врач порекомендовал не откладывать праздничные дела на последние дни декабря. Сделать уборку, приобрести подарки и продукты следует заранее. Покупки можно совершить онлайн, это поможет сэкономить время и силы.
Асанов отметил, что перед праздником нужно постараться не переусердствовать с уборкой. Близкие друзья не будут слишком строги к хозяевам дома, а если гостей окажется много, они все равно превратят праздничную обстановку в беспорядок.
«А еще, укладывая подарки под елку, не забудьте о самом важном для вас человеке — себе. Купите то, о чем давно мечтали, позаботьтесь о подарочной упаковке и вложите записку с добрыми пожеланиями. Вы заслужили», — подчеркнул эксперт.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что традиционные новогодние корпоративы увеличивают риск развития алкогольной зависимости. Отмечающим необходимо следить за своими внутренними мотивами и желаниями, чтобы при необходимости скорректировать отношение к алкоголю.
Известный меценат, заслуженный строитель России и глава союза армян Тюменской области Абрам Овеян выступил с…
Президент России Владимир Путин дал поручение правительству. Оно касается выплат для родителей, которые ухаживают за…
Владимир Путин высказался о видео, на котором президент Украины Владимир Зеленский находится у стелы на…
С 2026 года официальные названия многих профессий и должностей в России изменятся. Правки внесут в…
Несколько мощных взрывов прогремели в городе Орел поздней ночью. Это случилось в пятницу, 19 декабря,…
Московский суд приговорил к 15 суткам ареста участника уличной акции, который появился перед зданием Верховного…