Способы восстановиться после новогодней ночи назвала диетолог Маргарита Дмитриева 28 декабря, сообщает Москва 24.
По ее словам, лучше всего процессы восстановления в организме запускают вода, кислород и сложные углеводы.
«Главное, от чего хотелось бы предостеречь, — не принимайте активированный уголь перед застольем», – отметила Дмитриева.
Диетолог Дюваль рекомендовала отказаться от холодца людям с камнями в почках и панкреатитомСпециалист предупредила, что сорбент начнет вытягивать жидкость из организма, в итоге состояние может лишь ухудшиться.
Эксперт рекомендовала также после застолья не похмеляться и не доедать оставшиеся салаты, чтобы не перегружать печень. Лучше поесть простую пищу, полную сложных углеродов. К примеру – вареную картошку.
В свою очередь, быстрые углероды (конфеты, печенье) употреблять не стоит. Также может помочь чистая вода, так как она выводит из организма продукты распада алкоголя и жиров.
Кроме того, насыщение организма кислородом также играет роль. Будет полезно отправиться погулять 1 января.
Ранее Вести Московского региона сообщили причины, по которым новогодняя ночь становится временем семейных ссор.
Сегодня утром, 9 мая, в самом центре Москвы на Красной площади прошел торжественный марш в…
Мэр столицы Сергей Собянин записал видеоролик для ветеранов и всех москвичей. Градоначальник отметил, что с…
Владимир Путин встретился с лидером Узбекистана Шавкатом Мирзиеевым накануне Дня Победы. Президент России назвал приезд…
Столичные власти ввели жесткие требования для всех доставщиков. Перед каждой сменой курьеры теперь обязаны подтверждать…
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил об уничтожении очередных трех беспилотников, направлявшихся к столице. Их сбили…
В преддверии Дня Победы в интернете появился клип на песню «Сыны России», которую исполнили Андрей…