Способы восстановиться после новогодней ночи назвала диетолог Маргарита Дмитриева 28 декабря, сообщает Москва 24.
По ее словам, лучше всего процессы восстановления в организме запускают вода, кислород и сложные углеводы.
«Главное, от чего хотелось бы предостеречь, — не принимайте активированный уголь перед застольем», – отметила Дмитриева.
Диетолог Дюваль рекомендовала отказаться от холодца людям с камнями в почках и панкреатитомСпециалист предупредила, что сорбент начнет вытягивать жидкость из организма, в итоге состояние может лишь ухудшиться.
Эксперт рекомендовала также после застолья не похмеляться и не доедать оставшиеся салаты, чтобы не перегружать печень. Лучше поесть простую пищу, полную сложных углеродов. К примеру – вареную картошку.
В свою очередь, быстрые углероды (конфеты, печенье) употреблять не стоит. Также может помочь чистая вода, так как она выводит из организма продукты распада алкоголя и жиров.
Кроме того, насыщение организма кислородом также играет роль. Будет полезно отправиться погулять 1 января.
Ранее Вести Московского региона сообщили причины, по которым новогодняя ночь становится временем семейных ссор.
Власти Московской области держат на контроле ситуацию с бензином на заправках региона. Об этом заявил…
Американский клен активно распространяется в России, поскольку у него нет естественных врагов - насекомых и…
Следственный комитет возбудил уголовное дело против группы подростков в подмосковном Красногорске, которые нападали на прохожих…
В ночь на 26 июня силы противовоздушной обороны уничтожили 39 украинских беспилотников, которые направлялись к…
В Московском институте электронной техники (МИЭТ) в Зеленограде объявили эвакуацию студентов и сотрудников из-за ракетной…
В Москве на ВДНХ открылась новая интерактивная площадка для молодежи «Не/музей», посвященная профилактике наркомании. Проект…