Способы минимизировать вред для организма в новогодние праздники назвал врач областного наркологического диспансера в Калининграде Илья Рыжиков 28 декабря, сообщает Комсомольская правда.
По его словам, нужно больше времени находиться в активном состоянии, есть здоровую пищу, не смешивать разные виды алкоголя. Тогда высоки шансы «пережить» праздники.
Специалист рекомендовал следить за собой тем, у кого есть проблемы с алкоголем. После праздников может начаться рецедив.
«Нужно максимально стараться избегать компаний, где все вокруг алкоголизируются, чтобы не провоцировать у себя тягу к алкоголю», – добавил эксперт.
Рыжиков заметил, что есть множество других интересных занятий, кроме алкоголя, которыми можно заняться во время праздников. В особенности с этим проблем не должно быть у тех, кто живет в Калининграде, так как это курортная зона.
Тем же, кто будет отмечать праздник при помощи алкоголя, врач дал совет ни в коем случает не смешивать разные алкогольные напитки, а также закусывать, но понемногу. Тяжелая пища и пристрастие к выпивке в конечном счете приведут к панкреатиту.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что инфаркт и инсульт могут произойти из-за атеросклероза артерий.
Страшную находку обнаружил мужчина в поле между Московским шоссе и магазином «Петрович» в Шушарах Санкт-Петербурга.…
После введения западных санкций Индия стала ключевым покупателем российской нефти. Объём сделок находится на максимальном…
Правоохранители задержали девять человек из разных регионов, которые создали преступную группировку с целью мошенничества. Вымогатели…
В России за год цены на бизнес-ланчи в крупных городах выросли на 7,09%. По сравнению…
По данным полиции Зеленограда, 21-летний ранее судимый местный житель напал на 94-летнюю пенсионерку днем в…
Россиянам, желающим посетить Грузию, с 1 июня потребуется медстраховка. Об этом предупредили в Ассоциации туроператоров…