Нутрициолог Свиридова назвала самое полезное блюдо из фильма «Иван Васильевич меняет профессию»

Самое полезное блюдо на банкете в фильме «Иван Васильевич меняет профессию» назвала нутрициолог Елена Свиридова 29 декабря, сообщает RT.

По ее словам, кабачковая икра является самым полезным блюдом на царском банкете в фильме.

Свиридова отметила, что блюда из кабачковой икры содержат витамины группы В, фолиевую кислоту, магний, медь, цинк. Кроме того, в продукте немало клетчатки.

Читайте также 

Нутрициолог Диллер сказал, какие продукты нужно есть для омоложения и борьбы с морщинами

По ее утверждению, кабачковая икра – это низкокалорийный продукт, который хорошо усваивается организмом.

«С точки зрения нутрициологии польза кабачковой икры для организма огромна», – заметила Свиридова.

По ее мнению, в икре так много витаминов, что она запросто сойдет как альтернатива витаминным комплексам из аптек.

Ранее Вести Московского региона сообщили способы держать организм в хорошей форме во время праздников.