Для многих россиян новогоднее застолье немыслимо без традиционных салатов оливье и селедки под шубой. Диетолог Юлия Бурякова пояснила, как сделать эти блюда более полезными, передает «Тульская служба новостей».
Стандартные рецепты таких угощений сложно назвать полезными для здоровья из-за наличия в них майонеза и колбасы. Сельдь в сочетании с майонезом способствует задержке жидкости в организме.
Врач советует заменить колбасу на натуральное мясо, выбирать слабосоленую сельдь и заменить заводской майонез на домашний. Также диетолог сообщила, что можно сделать пикантный соус из сметаны и горчицы.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что допустимую дозу алкоголя на Новый год назвал главный психиатр-нарколог Минздрава Алтайского края Андрей Иванов.
По его словам, употребление спиртного лучше сократить до 15 грамм. Однако лучше всего – вовсе не пить алкоголь.
«Самая безопасная доза алкоголя – нулевая, но это идеал, к которому мы, наверное, придем еще достаточно нескоро», – заметил Иванов.
Начало новой рабочей недели в Москве выдастся по-летнему жарким. По прогнозу Гидрометцентра, 20 мая в…
Начиная с 20 мая проезд в общественном транспорте Москвы подорожал. Как объяснили в столичном Дептрансе,…
На днях мировую общественность потрясла новость, что голливудские актеры Бен Аффлек и Дженнифер Лопес на…
Выяснилось, кто оперировал в январе принцессу Уэльскую Кейт Миддлтон. Королевская семья доверила столь важную задачу…
В прошлом году около 30 тысяч россиян решили отменить свои завещания. Это на 7% больше,…
В Тюмени прошел фестиваль «Тюмень сильная» по силовому экстриму. Одним из этапов было поднятие тяжелого…