Полезные свойства популярного новогоднего салата «селедка под шубой» назвали врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман 29 декабря, сообщает Первый канал.
Сообщается, что салат понижает давление, выводит плохой холестерин, а также снижает вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний.
Шеф-повар объяснил необходимость майонеза на новогоднем столеОтмечено, что свекла, которая является основным ингредиентом селедки под шубой, позволяет организму выработать окись азота, которая расширяет сосуды.
«Окись азота расширяет сосуды, снижает давление и препятствует сосудистым катастрофам», – отметил Гандельман.
По его словам, в селедке также очень много жирных кислот омега-3, которые снижает уровень плохого холестерина. Это позволяет снизить вероятность заболеваний сердца на 30%.
«Бляшки не развиваются — в этом плюс селедки», – заключила Малышева.
Ранее Вести Московского региона сообщили способы минимизировать вред для организма в новогодние праздники.
В Москве совершено покушение на высокопоставленного офицера. Вечером 6 февраля в подъезде жилого дома на…
ФБР США обнародовало новые детали об обстоятельствах смерти финансиста Джеффри Эпштейна. Аналитики ведомства изучили записи…
В результате обстрела на территории Белгородской области повреждены объекты энергетического комплекса. О последствиях ночного обстрела…
Сбербанк и АО «ИКС КАР ГРУПП» в рамках соглашения о стратегическом сотрудничестве завершили технологическую интеграцию…
Федеральная служба исполнения наказаний привела подробности по делу о мошенничестве с участием певицы Ларисы Долиной.…
На строительстве нового терминала в аэропорту Благовещенска произошел несчастный случай. В среду, 4 февраля, погибла…