В числе самых вредных салатов диетологи указали на «Цезарь». Из-за большого объема овощей он может показаться безобидным, но жареная курица и соус очень калорийны, передает WomanHit.RU.
Россиянам рассказали, как сделать новогодние салаты более полезнымиВ топ-3 также входит сельдь под шубой из-за большого количества майонеза. Также большое количество картофеля и свеклы в салате грозит повышением уровня сахара в крови.
Также специалисты упомянули оливье. Этот салат состоит из малосочетаемых продуктов, среди которых колбаса и соленые огурцы, из-за чего можно сильно поправиться.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что новогодние салаты можно сделать полезнее, если заменить ряд ингредиентов. Об этом заявила врач-диетолог Светлана Исакова.
По ее словам, в ряде салатов можно заменить некоторые ингредиенты на менее калорийные, тогда блюда будут полезнее. Исакова заметила, что в селедку под шубой можно положить больше яблок, которые будут давать сок, а вместо майонеза заправлять салаты йогуртом.
«Добавьте к заправке лимонный сок и немного горчицы — калораж будет намного ниже, а вкус практически не изменится», – добавила врач.
С 1 апреля в России начнут действовать новые правила оплаты коммунальных услуг. Изменения коснутся формы…
В Московской области полицейские проверили склады и точки общепита. Рейд прошел в рамках мероприятия «Антикриминал».…
После налета беспилотников в подмосковном Можайске пострадали два строения. Глава муниципального округа Денис Мордвинцев сообщил,…
Президент Владимир Путин дал старт строительству нового здания Национального центра «Россия». Церемония прошла в Москве,…
В Нижнем Новгороде на международной конференции в ННГУ имени Лобачевского российские ученые заявили, что готовы…
В Москве полицейские задержали двоих мужчин, которые насильно усадили девушку в машину и увезли в…