В числе самых вредных салатов диетологи указали на «Цезарь». Из-за большого объема овощей он может показаться безобидным, но жареная курица и соус очень калорийны, передает WomanHit.RU.
Россиянам рассказали, как сделать новогодние салаты более полезнымиВ топ-3 также входит сельдь под шубой из-за большого количества майонеза. Также большое количество картофеля и свеклы в салате грозит повышением уровня сахара в крови.
Также специалисты упомянули оливье. Этот салат состоит из малосочетаемых продуктов, среди которых колбаса и соленые огурцы, из-за чего можно сильно поправиться.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что новогодние салаты можно сделать полезнее, если заменить ряд ингредиентов. Об этом заявила врач-диетолог Светлана Исакова.
По ее словам, в ряде салатов можно заменить некоторые ингредиенты на менее калорийные, тогда блюда будут полезнее. Исакова заметила, что в селедку под шубой можно положить больше яблок, которые будут давать сок, а вместо майонеза заправлять салаты йогуртом.
«Добавьте к заправке лимонный сок и немного горчицы — калораж будет намного ниже, а вкус практически не изменится», – добавила врач.
Подозреваемый в убийстве 26-летней туристки из Оренбургской области в Абхазии может быть причастен к нападению…
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…
Теплая погода в Московском регионе пока сохраняется, но уже во второй половине октября синоптики ожидают…