В числе самых вредных салатов диетологи указали на «Цезарь». Из-за большого объема овощей он может показаться безобидным, но жареная курица и соус очень калорийны, передает WomanHit.RU.
Россиянам рассказали, как сделать новогодние салаты более полезнымиВ топ-3 также входит сельдь под шубой из-за большого количества майонеза. Также большое количество картофеля и свеклы в салате грозит повышением уровня сахара в крови.
Также специалисты упомянули оливье. Этот салат состоит из малосочетаемых продуктов, среди которых колбаса и соленые огурцы, из-за чего можно сильно поправиться.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что новогодние салаты можно сделать полезнее, если заменить ряд ингредиентов. Об этом заявила врач-диетолог Светлана Исакова.
По ее словам, в ряде салатов можно заменить некоторые ингредиенты на менее калорийные, тогда блюда будут полезнее. Исакова заметила, что в селедку под шубой можно положить больше яблок, которые будут давать сок, а вместо майонеза заправлять салаты йогуртом.
«Добавьте к заправке лимонный сок и немного горчицы — калораж будет намного ниже, а вкус практически не изменится», – добавила врач.
Синоптики рассказали, какая погода ждет жителей центральной части России в ближайшие дни. Начиная с пятницы,…
Член комитета Госдумы по вопросам семьи Татьяна Буцкая выступила с инициативой запретить доступ к порносайтам…
Правоохранительные органы смогли выяснить, кто стрелял в первого заместителя начальника ГРУ генерала Владимира Алексеева в…
В ночь на 9 февраля в одном из жилых комплексов в деловом центре Москва-Сити группа…
В Москве совершено покушение на высокопоставленного офицера. Вечером 6 февраля в подъезде жилого дома на…
ФБР США обнародовало новые детали об обстоятельствах смерти финансиста Джеффри Эпштейна. Аналитики ведомства изучили записи…