ОБЩЕСТВО

Нутрициолог Перес предупредила, что некоторые блюда не подходят в качестве закуски к алкоголю

31 декабря 2022, 16:00 — Мосрегион

Некоторые блюда, которыми люди привыкли закусывать спиртные напитки во время застолья, могут усугубить состояние опьянения и похмелья, а также нанести вред здоровью. Об этом сообщает портал «Доктор Питер» со ссылкой на нутрициолога, клинического генетика Светлану Перес.

Наименее полезным вариантом закуски станет любая жирная пища. Организм и без этого будет бороться с переработкой алкоголя, а тяжелая еда еще больше увеличит нагрузку на печень, что может спровоцировать развитие жирового гепатоза. Кроме того, необходимо отказаться от заедания алкоголя сладостями.

Спиртное расслабляет мышцы, в том числе и желудка, которые контролируют выделение желудочного сока. Именно поэтому такие продукты, как какао, жир и кофеин, содержащиеся в шоколаде, могут усиливать рефлюкс.

Во время застолья с алкогольными напитками следует отказаться от употребления яблок и винограда. Эти продукты слишком сладкие, они могут спровоцировать резкий подъем уровня глюкозы. Съеденные в качестве закуски кусочки дыни вызовут брожение в желудке и приведут к вздутию живота.

Специалист также подчеркнула, что не существует продуктов, способных снизить негативное влияние алкоголя на организм.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что регулярное употребление игристых вин может негативно повлиять на здоровье зубов, а также повысить риск возникновения головной боли и даже появления мигрени.

Анастасия Шимко

Поделиться
Автор
Анастасия Шимко

Последние статьи

Минцифры заявило о планах на расширение своих полномочий по передаче данных МВД

Министерство цифрового развития (Минцифры) Российской Федерации планирует внести изменения в перечень сведений о пользователях, которые…

38 минут назад

Симоньян: на Западе стоит ждать моду на отказ от своего биологического вида

Главред медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT, Маргарита Симоньян, в эфире программы «Вечер с Владимиром…

1 час назад

Жюри сняло маску с победителя шоу «Маска-5» на НТВ Енота

Финальный эпизод пятого сезона шоу «Маска» на НТВ вышел на экраны в воскресенье, 5 мая.…

2 часа назад

Концерт обвиненного в поддержке ВСУ барда Никитина отменили в Москве

В середине апреля актриса Яна Поплавская обвинила супругов Сергея и Татьяны Никитиных, которые знакомы россиянам…

3 часа назад

Китайских журналистов удивила улыбка Путина при общении с Лукашенко

В Кремле состоялась встреча президента РФ Владимира Путина с белорусским коллегой Александром Лукашенко. Лидеры двух…

4 часа назад

Гидрометцентр после ночных заморозков обещал москвичам небольшой дождь 6 мая

В ночь на 6 мая на Москву опустились заморозки до минус 2 градусов. Днем воздух…

4 часа назад