Многие люди поправляются после похудения. Продукты, которые нужно добавить в рацион во избежание этого назвала диетолог Триста Бест.
Врач предупредил людей с холодными руками о серьезном заболеванииТак, положительное влияние на фигуру оказывает грейпфрут. В нем мало калорий и много клетчатки, придающей чувство насыщения.
Также диетолог советует включить в рацион чернику и крестоцветные овощи, такие как брокколи, цветную и брюссельскую капусту. Контролировать вес поможет авокадо в силу наличия полезных мононенасыщенных жиров. Также будет полезен и картофель, но без масла или сметаны, передает портал Eat This, Not That! (ETNT).
Ранее Вести Московского региона сообщили, что ошибки во время разгрузочных дней могут нанести серьезный вред здоровью человека. Главной из них является желание как можно быстрее избавиться от лишнего веса с помощью различных ограничений в питании. Такая тактика не принесет желаемого результата.
Разгрузочные дни – это один из методов диетотерапии, медицинского вмешательства, применять которое следует по назначению врача. Их подбирают индивидуально под каждого человека.
Сотрудники ФСБ задержали жительницу Ставрополя, которая планировала совершить теракт. Она готовила взрыв автомобиля офицера Министерства…
Автомобиль певицы Ларисы Долиной попал в ДТП в Москве. Авария произошла в районе Строгино примерно…
Рабочий-мигрант ранил своего бригадира ножом во время ссоры о зарплате. Инцидент случился в ночь на…
Московский банк Сбербанка и компания Fresh Food реализовали комплексное решение для международных расчётов с использованием…
Социальный фонд России изменит график выплат пенсий за январь. Большинство пенсионеров получат деньги раньше обычного…
Московская городская дума утвердила поправки в Кодекс об административных правонарушениях. Закон ужесточает наказания для пассажиров,…