Действенный способ не переживать из-за 30-летия назвала психотерапевт Джо Джи 10 января, сообщает Daily Mail.
По ее словам, для этого надо назвать свои главные достижения в жизни до 30 лет, тогда переход в этап взрослой жизни будет проходить проще.
Специалист отметила, что в особенности переживания по поводу возраста свойственны женщинам, которые испытывают социальное давление после каждой круглой даты. Поэтому к 30 годам важно пересмотреть свое отношение к общественным требованиям.
Психолог Мушинский призвал не откладывать решение изменить жизнь, а начинать прямо сейчас«Отказ от культурного и социального давления в отношении того, где мы «должны быть» к 30 годам, придает сил», – заметила Джи.
Эксперт посоветовала оглянуть назад и проанализировать все, чему человек научился за годы жизни, какие у личности сильные стороны.
«Пускай 30-летний вы поговорит с 20-летним с добротой — это поможет принять и полюбить себя», – добавила психотерапевт.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что видеоигры могут сильно увлекать, так как в них человеку проще удовлетворить психологические аспекты самодостаточности, чем в жизни.
Подозреваемый в убийстве 26-летней туристки из Оренбургской области в Абхазии может быть причастен к нападению…
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…
Теплая погода в Московском регионе пока сохраняется, но уже во второй половине октября синоптики ожидают…