Действенный способ не переживать из-за 30-летия назвала психотерапевт Джо Джи 10 января, сообщает Daily Mail.
По ее словам, для этого надо назвать свои главные достижения в жизни до 30 лет, тогда переход в этап взрослой жизни будет проходить проще.
Специалист отметила, что в особенности переживания по поводу возраста свойственны женщинам, которые испытывают социальное давление после каждой круглой даты. Поэтому к 30 годам важно пересмотреть свое отношение к общественным требованиям.
«Отказ от культурного и социального давления в отношении того, где мы “должны быть” к 30 годам, придает сил», – заметила Джи.
Эксперт посоветовала оглянуть назад и проанализировать все, чему человек научился за годы жизни, какие у личности сильные стороны.
«Пускай 30-летний вы поговорит с 20-летним с добротой — это поможет принять и полюбить себя», – добавила психотерапевт.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что видеоигры могут сильно увлекать, так как в них человеку проще удовлетворить психологические аспекты самодостаточности, чем в жизни.
У России появилась уникальная космическая станция — «Арктика-М», первая в мире, предназначенная для тщательного мониторинга…
Согласно отчету аналитического агентства, продажи подержанных автомобилей класса «люкс» в России продемонстрировали рост в марте…
В поселке Селятино Наро-Фоминского городского округа планируется досрочно завершить капитальный ремонт бассейна, который входит в…
Змея, которую 27 апреля напугала москвича в центре Москвы и которую поймали спасатели, оказалась маисовым…
Во всех парках Подмосковья проведена дезинсекция. 194 парка обработаны от клещей. Об этом сообщает Агентство…
Квадробика, популярное среди детей увлечение, где они имитируют движения и поведение животных, набирая скорость на…