Советы, как себя вести во время скачков давления, дал анестезиолог-реаниматолог скорой помощи Кава Рашид 10 января, сообщает Московский комсомолец.
По его словам, перепады давления влияют даже на людей без хронических болезней, поэтому в такие дни лучше отказаться от прогулок, но чаще проветривать помещение.
Рашид рекомендовал выделить больше времени на отдых, принимать витамины и пить больше жидкости. Серьезные новости в такие дни лучше не читать, потому что негативная информация так или иначе оказывает влияние на давление.
Врач рекомендовал следить за своим психологическим состоянием, ведь сильные стрессы и недосыпы негативно сказываются на сердечно-сосудистой системе.
«Уставший человек даже без хронических заболеваний подвержен скачкам давления, а может и упасть в обморок», – заметил Рашид.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что праздники нужны для отдыха и восстановления сил, но они заканчиваются, что приводит к появлению подавленности и раздражительности.
По словам опытных садоводов, спелая и крупная вишня точно будет на деревьях, если в мае…
5 мая в день Светлой Пасхи в Москве ожидается дождливая холодная погода с ветром. Как…
Недавно была зафиксирована третья в этом году магнитная буря. Вспышки на солнце сказываются на состояние…
Певица из Америки Рианна привлекла внимание к себе дерзким образом, надев платье с откровенным декольте.…
Российский эстрадный певец Игорь Николаев показал редкие кадры с выступания восьмилетней дочери Ники. Он выложил…
Знаменитая фигуристка Татьяна Навка, выступавшая в паре с Романом Костомаровым, 24 года тому назад в…