ОБЩЕСТВО

Врач Рашид: во время сильных перепадов давления нужно отказаться от прогулок и больше отдыхать

Советы, как себя вести во время скачков давления, дал анестезиолог-реаниматолог скорой помощи Кава Рашид 10 января, сообщает Московский комсомолец.

По его словам, перепады давления влияют даже на людей без хронических болезней, поэтому в такие дни лучше отказаться от прогулок, но чаще проветривать помещение.

Рашид рекомендовал выделить больше времени на отдых, принимать витамины и пить больше жидкости. Серьезные новости в такие дни лучше не читать, потому что негативная информация так или иначе оказывает влияние на давление.

Россиянам младше 18 лет запретят продавать энергетики

Врач рекомендовал следить за своим психологическим состоянием, ведь сильные стрессы и недосыпы негативно сказываются на сердечно-сосудистой системе.

«Уставший человек даже без хронических заболеваний подвержен скачкам давления, а может и упасть в обморок», – заметил Рашид.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что праздники нужны для отдыха и восстановления сил, но они заканчиваются, что приводит к появлению подавленности и раздражительности.

Владислав Петров

Последние статьи

Число погибших при пожаре на заводе в Ярославской области выросло до 14

В селе Кубринск Переславль-Залесского округа Ярославской области 28 сентября загорелось предприятие по производству пиротехники. По…

2 часа назад

Подмосковные водоемы ужесточили правила после случаев браконьерства

В Ледове под Каширой после выявления нарушителей запретили браконьерскую оснастку — конструкцию из нескольких массивных…

14 часов назад

7 схем выманивания денег при поиске работы

Вы нашли идеальную вакансию, прошли собеседование, и работодатель уже готов принять вас в команду. Но…

16 часов назад

Экс-главу «Сколково» Батырова приговорили к 8 годам за взятки

Кунцевский районный суд Москвы вынес приговор бывшему главе технопарка «Сколково» Ренату Батырову и бизнесмену Андрею…

17 часов назад

Канье Уэст может выступить в Москве летом 2027 года

Турецкое концертное агентство ILS Vision, организовывавшее выступление Канье Уэста в Стамбуле, рассматривает возможность его концерта…

18 часов назад

Москвичам предложили нанять няню для взрослых мужчин

В Москве на популярной онлайн-платформе появилось объявление о новой услуге — няне для взрослых мужчин.…

22 часа назад