ОБЩЕСТВО

Названы три белых продукта, отказ от которых продлит жизнь

Отказ от трех белых продуктов поможет продлить жизнь, выяснили китайские ученые.

Диетолог раскрыла секрет «обнуления» вкусовых рецепторов

Многие люди потребляют вредную еду, перерабатывают и недосыпают. Продлить жизнь правда можно, отказавшись от трех продуктов белого цвета — соли, сахара и мяса, считают эксперты Sohu.

Напротив, некоторые «черные» продукты помогут продлить жизнь. Такая еда содержит необходимые для поддержания здоровья питательные вещества. Это черные древесные грибы и черный рис.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что музыка поможет похудеть после новогодних праздников. Диетолог Нурия Дианова пояснила, что людям можно даже не садиться на диету. Вместо этого можно просто следовать принципам правильного питания. Минимальным стандартом будут четыре приема пищи в день.

Благодаря режиму в организме будет формироваться правильное пищеварение. Чтобы не пропустить прием пищи, специалист рекомендует установить будильник.

Ирина Ушакова

Последние статьи

Любителям шашлыков в Подмосковье грозят крупные штрафы

В Московской области с конца апреля введут особый противопожарный режим. Он продлится до середины октября.…

9 часов назад

В Московском регионе до конца недели ожидаются ночные заморозки

В Московском регионе до конца недели сохранятся ночные заморозки и гололедица, предупредила заведующая лабораторией Гидрометцентра…

17 часов назад

Пенсионеров могут освободить от оплаты вывоза мусора

Депутаты Государственной Думы Сергей Миронов и Яна Лантратова предложили освободить пенсионеров от платы за вывоз…

20 часов назад

Пермский депутат предложил отправлять уволившихся полицейских на СВО

Депутат Пермской городской думы Владимир Плотников предложил отправлять в зону специальной военной операции сотрудников полиции,…

1 день назад

За нелегальную добычу криптовалюты в России могут посадить в тюрьму

В России готовят уголовное наказание для тех, кто занимается добычей криптовалюты без регистрации. Законопроект, который…

2 дня назад

Мигрантам на руководящих должностях в России готовы платить 380 тысяч

Министерство труда и социальной защиты опубликовало данные о доходах, которые предлагают иностранным гражданам на российских…

2 дня назад