ОБЩЕСТВО

Названы три белых продукта, отказ от которых продлит жизнь

Отказ от трех белых продуктов поможет продлить жизнь, выяснили китайские ученые.

Диетолог раскрыла секрет «обнуления» вкусовых рецепторов

Многие люди потребляют вредную еду, перерабатывают и недосыпают. Продлить жизнь правда можно, отказавшись от трех продуктов белого цвета — соли, сахара и мяса, считают эксперты Sohu.

Напротив, некоторые «черные» продукты помогут продлить жизнь. Такая еда содержит необходимые для поддержания здоровья питательные вещества. Это черные древесные грибы и черный рис.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что музыка поможет похудеть после новогодних праздников. Диетолог Нурия Дианова пояснила, что людям можно даже не садиться на диету. Вместо этого можно просто следовать принципам правильного питания. Минимальным стандартом будут четыре приема пищи в день.

Благодаря режиму в организме будет формироваться правильное пищеварение. Чтобы не пропустить прием пищи, специалист рекомендует установить будильник.

Ирина Ушакова

Последние статьи

Неизвестный стрелял в генерала Владимира Алексеева в Москве

В Москве совершено покушение на высокопоставленного офицера. Вечером 6 февраля в подъезде жилого дома на…

2 дня назад

ФБР заметило «оранжевый силуэт» возле камеры Эпштейна в ночь его смерти

ФБР США обнародовало новые детали об обстоятельствах смерти финансиста Джеффри Эпштейна. Аналитики ведомства изучили записи…

2 дня назад

После удара ВСУ по Белгородской области повреждены энергообъекты

В результате обстрела на территории Белгородской области повреждены объекты энергетического комплекса. О последствиях ночного обстрела…

2 дня назад

Сбербанк и агрегатор такси «ИксКар» объединяют усилия для удобства пассажиров

Сбербанк и АО «ИКС КАР ГРУПП» в рамках соглашения о стратегическом сотрудничестве завершили технологическую интеграцию…

2 дня назад

Мошенник, обманувший Долину, участвовал в афере после освобождения из колонии

Федеральная служба исполнения наказаний привела подробности по делу о мошенничестве с участием певицы Ларисы Долиной.…

3 дня назад

Женщина-маляр разбилась при падении с высоты в аэропорту Благовещенска

На строительстве нового терминала в аэропорту Благовещенска произошел несчастный случай. В среду, 4 февраля, погибла…

3 дня назад