ОБЩЕСТВО

Названы три белых продукта, отказ от которых продлит жизнь

Отказ от трех белых продуктов поможет продлить жизнь, выяснили китайские ученые.

Диетолог раскрыла секрет «обнуления» вкусовых рецепторов

Многие люди потребляют вредную еду, перерабатывают и недосыпают. Продлить жизнь правда можно, отказавшись от трех продуктов белого цвета — соли, сахара и мяса, считают эксперты Sohu.

Напротив, некоторые «черные» продукты помогут продлить жизнь. Такая еда содержит необходимые для поддержания здоровья питательные вещества. Это черные древесные грибы и черный рис.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что музыка поможет похудеть после новогодних праздников. Диетолог Нурия Дианова пояснила, что людям можно даже не садиться на диету. Вместо этого можно просто следовать принципам правильного питания. Минимальным стандартом будут четыре приема пищи в день.

Благодаря режиму в организме будет формироваться правильное пищеварение. Чтобы не пропустить прием пищи, специалист рекомендует установить будильник.

Ирина Ушакова

Последние статьи

Менеджера склада «Золотого яблока» в Москве арестовали по делу о госизмене

В Москве по решению Мещанского районного суда под стражу заключен менеджер склада крупной сети косметики…

9 часов назад

Синоптик Тишковец назвал дату возвращения лета в Центральную Россию

Холодная погода, которая установилась в Центральной России в последние дни, продержится недолго. Уже в ближайшее…

12 часов назад

При пожаре на свинокомплексе в Забайкалье погибли около 1200 свиней

В Забайкальском крае на свинокомплексе в поселке Маккавеево произошел крупный пожар. Возгорание случилось в ночь…

15 часов назад

Выяснилось, в каком возрасте жительницы Подмосковья чаще всего рожают первенца

Министерство социального развития Московской области проанализировало статистику рождаемости в регионе и определило возраст, в котором…

18 часов назад

«Наша дружба неразрушима, наше братство непобедимо»

В Интернете стремительно набирает популярность новый видео-арт от известных ростовских художников Георгия и Анастасии Бегма…

1 день назад

Появились кадры из подъезда в Петербурге, где убили бизнесмена

В Санкт-Петербурге расследуют обстоятельства убийства предпринимателя. По данным следствия, на мужчину напали в жилом доме.…

1 день назад