Врач Одинаева не рекомендует закаливать детей до трех лет

Крещенские купания противопоказаны детям до трех лет. Об этом сообщает главный внештатный педиатр министерства здравоохранения Подмосковья Нисо Одинаева.

Согласно сообщению, несовершеннолетним можно участвовать в процедуре только после разрешения врача. По словам Одинаевой, для детей это может быть очень опасно из-за несформированной системы терморегуляции.

«Резкий перепад температур и стресс могут вызвать сбой в дыхании и остановку сердца. Детей до трех лет вообще не стоит окунать в холодную воду, максимум – можно обтереть», – отметила Одинаева. Также ребенок должен быть абсолютно здоров и хорошо знаком с закаливанием – например, с контрастным душем.

Предварительно закаленного ребенка можно окунуть в прорубь на пару секунд. Но родители должны трезво оценить свои силы, заранее получить разрешение врача-педиатра и убедиться, что ребенок абсолютно здоров.

Одинаева рекомендовала родителям тщательно выбирать места купания: обязательно наличие чистой воды и оборудования, а также рядом должны быть теплые помещения и специалисты, готовые оказать медицинскую помощь при необходимости.

Врач также напомнила, что к купанию необходимо подготовить заранее: постелить у проруби одеяло, быстро раздеть ребенка и обтереть крещенской водой. После купания следует быстро растереть ребенка сухим полотенцем, одеть и обуть в заранее подготовленные теплую одежду и обувь. Затем ребенка надо отвести в теплое помещение и дать выпить теплый сладкий чай или компот.

Специалист отмечает, что купание ребенка – это ответственная процедура, которую в состоянии безопасно выполнить не менее двух подготовленных взрослых.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что профессор Тазина объяснила, как крещенское купание способно помочь справиться с депрессией. По словам Тазиной, нельзя забывать как о рисках плавания в холодной воде, так и о его доказанной пользе.