Врач Оливер Гуттман, консультант-кардиолог в больнице Веллингтона назвал лучшую диету для профилактики сердечных заболеваний, передает РИА LIVE24.RU. Это диета, богатая фруктами и овощами, орехами, цельнозерновыми, рыбой, птицей и растительными маслами.
Диетолог Бест назвала имбирный чай напитком, ускоряющим метаболизмНужно сократить потребление красного и переработанного мяса, рафинированных углеводов, продуктов и напитков с добавлением сахара, натрия и трансжиров. Также нужно минимизировать потребление соль. Ее чрезмерное потребление ведет к повышению АД.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что существует диета, снижающая риск преждевременной смерти. Об этом завляют ученые из Гарвардского университета.
В качестве режимов здорового питания рассматривались Индекс здорового питания 2015 года (диетологические рекомендации для американцев), альтернативная средиземноморская диета, Индекс здорового питания на основе растений и Альтернативный индекс здорового питания. Участники, которые соблюдали один из четырех режимов вышеуказанного питания, имели меньшую вероятность умереть в течение периода исследования от любой причины.
Глава СК России Александр Бастрыкин взял на контроль уголовное дело о мошенничестве подмосковного застройщика, который,…
Депутат Госдумы Виталий Милонов выступил за ужесточение контроля за назначением и выдачей антидепрессантов, связав их…
В комитете Госдумы по транспорту раскритиковали певицу Ларису Долину за использование автомобиля с мигалкой. Как…
В Железнодорожном фельдшер скорой помощи Владлена Александрова спасла 35-летнего мужчину с инфарктом, а через девять…
В Коломенском перинатальном центре 55-летняя женщина родила второго ребенка, став самой возрастной роженицей Московской области…
Губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов расширил перечень отраслей, где трудовым мигрантам с патентами запрещено работать до…