Норму и отклонения в показателях при измерении АД раскрыл в личном ТГ-канале врач-терапевт Александр Мясников. Он заметил, что это не так просто, как может сначала показаться. Врач пояснил, что сейчас идеальным показателем давления принято считать 110 на 70, а не привычные всем 120 на 80.
120/80-129/80 — предгипертония, рассказал Мясников. 130-139 на 80-89 — уже начальная стадия гипертонии. 140 на 90 и выше — это уже 2-я стадия гипертонии.
Медик уточнил, что показатели нормы могут быть иными, если у человека диабет и беременность. У спортсменов же привычным становится давление 100 на 60 или 90 на 50.
Мерять АД Мясников советует только в состоянии полного покоя три раза подряд. Перед началом измерений нужно как минимум пять минут спокойно посидеть, и лишь затем приступать к процедуре.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что Мясников отметил, что активное употребление соли чревато риском развития артериальной гипертензии и даже для людей с нормальным давлением она смертельно опасна.
Лицам старше 51 года, с повышенным давлением, диабетом, заболеваниями почек, сердца и сосудов нельзя употреблять в день больше 1,5 граммов соли. К тому же соли очень много в продуктах питания, которые продаются на прилавках. Мясников советует выбросить солонку, ежедневно съедать по полкилограмма овощей и фруктов, и уже тем более избегать фастфуда.
В майские праздники павильон «Макет Москвы» на ВДНХ обещает своим гостям насыщенную программу мероприятий. Зрители…
С 28 апреля по 4 мая в Москве проводится VII ежегодный краеведческий диктант под названием…
В России подписано постановление правительства, которое урегулировало порядок обеспечения подопечных фонда «Круг добра» лекарственными препаратами…
Пожилая москвичка, общаясь по телефону с мошенниками, перевела им за несколько дней 24 млн рублей.…
Впервые в рамках фестиваля «Пасхальный дар», который будет проходить в Москве с 28 апреля по…
В этом году особое внимание уделяется украшениям, которые отражают не только эстетическую привлекательность, но и…