Даже медики ошибаются при измерении АД, отмечает врач и телеведущий Александр Мясников. Часто они меряют давление в спешке, из-за чего полученные данные могут оказаться некорректными.
Доктор Мясников рассказал о пользе правильного шоколадапо правилам АД нужно измерять трижды, а пациент должен быть в состоянии покоя, написал Мясников в своем TГ-канале.
«Вы пришли, посидели пять минут, и только после этого вам меряют давление. Потом вы опять сидите пять минут — еще раз измеряют. Вы снова отдыхаете, и процедура повторяется в третий раз», — пояснил медик.
Одним из заблуждений Мясников назвал границу «нормального» давления. Вопреки распространенному мнению, оно должно равняться не 120 на 80, а 110 на 70, отметил он.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что Мясников отметил, что активное употребление соли чревато риском развития артериальной гипертензии и даже для людей с нормальным давлением она смертельно опасна.
Лицам старше 51 года, с повышенным давлением, диабетом, заболеваниями почек, сердца и сосудов нельзя употреблять в день больше 1,5 граммов соли. К тому же соли очень много в продуктах питания, которые продаются на прилавках. Мясников советует выбросить солонку, ежедневно съедать по полкилограмма овощей и фруктов, и уже тем более избегать фастфуда.
Президент Владимир Путин дал старт строительству нового здания Национального центра «Россия». Церемония прошла в Москве,…
В Нижнем Новгороде на международной конференции в ННГУ имени Лобачевского российские ученые заявили, что готовы…
В Москве полицейские задержали двоих мужчин, которые насильно усадили девушку в машину и увезли в…
В России могут полностью убрать из продажи электронные сигареты и вейпы. Такую инициативу одобрила Госкомиссия…
Ночью над Московским регионом сбили больше 20 беспилотников. Обломки одного из них упали в районе…
В Московской области с конца апреля введут особый противопожарный режим. Он продлится до середины октября.…