Даже медики ошибаются при измерении АД, отмечает врач и телеведущий Александр Мясников. Часто они меряют давление в спешке, из-за чего полученные данные могут оказаться некорректными.
Доктор Мясников рассказал о пользе правильного шоколадапо правилам АД нужно измерять трижды, а пациент должен быть в состоянии покоя, написал Мясников в своем TГ-канале.
«Вы пришли, посидели пять минут, и только после этого вам меряют давление. Потом вы опять сидите пять минут — еще раз измеряют. Вы снова отдыхаете, и процедура повторяется в третий раз», — пояснил медик.
Одним из заблуждений Мясников назвал границу «нормального» давления. Вопреки распространенному мнению, оно должно равняться не 120 на 80, а 110 на 70, отметил он.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что Мясников отметил, что активное употребление соли чревато риском развития артериальной гипертензии и даже для людей с нормальным давлением она смертельно опасна.
Лицам старше 51 года, с повышенным давлением, диабетом, заболеваниями почек, сердца и сосудов нельзя употреблять в день больше 1,5 граммов соли. К тому же соли очень много в продуктах питания, которые продаются на прилавках. Мясников советует выбросить солонку, ежедневно съедать по полкилограмма овощей и фруктов, и уже тем более избегать фастфуда.
Больше 20 регионов, еще не утвердившие региональными НПА День ветеранов боевых действий, в этом году…
В Истре задержали двух 19-летних парней, которые устроили стрельбу на детской площадке. По данным пресс-службы…
В Саратове депутат областной Думы Вячеслав Калинин поддержал инициативу о введении смертной казни за коррупцию,…
Россияне имеют право приостановить работу или отказаться от ее выполнения в случаях, предусмотренных Трудовым кодексом,…
В деревне Тюшино Шатурского муниципального округа полицейские пресекли деятельность подпольной лаборатории по производству мефедрона. Как…
Президент Владимир Путин провел совещание по вопросам обеспечения внутреннего рынка топливом. В нем приняли участие…