Кофе помогает избавиться от лишнего веса, заявила врач-диетолог Наталья Комова 24 января, сообщает Express.
Комова рекомендовала больше пить кофе, поскольку кофеин усиливает термогенез. Другими словами, напиток улучшает генерацию тепла в организме. Кроме того, кофе помогает усиливать сжигание калорий.
Диетолог объяснила, почему некоторым людям хочется спать от кофеОднако напиток надо употреблять в разумных рамках, поскольку большие объемы выпитого кофе могут вызывать раздражительность, головные боли, перебои в работе сердца, повышенной нервозности, отсутствию сна и тремору.
Согласно исследованию в Critical Reviews in Food Science and Nutrition, кофеин способствует уменьшению жировых отложений.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что злоупотребление кофеином может негативно отразиться на здоровье.
В Москве на популярной онлайн-платформе появилось объявление о новой услуге — няне для взрослых мужчин.…
Подозреваемый в убийстве 26-летней туристки из Оренбургской области в Абхазии может быть причастен к нападению…
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…