Кофе помогает избавиться от лишнего веса, заявила врач-диетолог Наталья Комова 24 января, сообщает Express.
Комова рекомендовала больше пить кофе, поскольку кофеин усиливает термогенез. Другими словами, напиток улучшает генерацию тепла в организме. Кроме того, кофе помогает усиливать сжигание калорий.
Диетолог объяснила, почему некоторым людям хочется спать от кофеОднако напиток надо употреблять в разумных рамках, поскольку большие объемы выпитого кофе могут вызывать раздражительность, головные боли, перебои в работе сердца, повышенной нервозности, отсутствию сна и тремору.
Согласно исследованию в Critical Reviews in Food Science and Nutrition, кофеин способствует уменьшению жировых отложений.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что злоупотребление кофеином может негативно отразиться на здоровье.
В Москве совершено покушение на высокопоставленного офицера. Вечером 6 февраля в подъезде жилого дома на…
ФБР США обнародовало новые детали об обстоятельствах смерти финансиста Джеффри Эпштейна. Аналитики ведомства изучили записи…
В результате обстрела на территории Белгородской области повреждены объекты энергетического комплекса. О последствиях ночного обстрела…
Сбербанк и АО «ИКС КАР ГРУПП» в рамках соглашения о стратегическом сотрудничестве завершили технологическую интеграцию…
Федеральная служба исполнения наказаний привела подробности по делу о мошенничестве с участием певицы Ларисы Долиной.…
На строительстве нового терминала в аэропорту Благовещенска произошел несчастный случай. В среду, 4 февраля, погибла…