Сильные физические нагрузки многократно снижают восприимчивость детей к ОРВИ, 25 января сообщает Pediatric Research.
В исследовании участвовало 106 детей возрастом от 4 до 7 лет, которые носили шагомер на протяжении 40 дней, чтобы была возможность измерить их уровень активности и продолжительность сна.
В свою очередь, родители отслеживали симптомы ОРВИ на протяжении 60 дней. Стало известно, что увеличение количества шагов на тысячу сокращает простудные заболевания примерно на 4 дня. Такой эффект усиливался регулярными занятиями спортом на протяжении трех и более часов в неделю.
Исследователями не было выявлено связи между ОРВИ и длительностью сна, прививками, наличием домашних животных, братьев и сестер в доме, а также – курением членов семьи.
По мнению авторов, высокие уровни физической активности помогут снизить риски инфекции, снижая выработку цитокинов и стимулируя иммунные Т-клетки.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что употребление алкогольных напитков при гриппе или COVID-19 и после перенесенных инфекций может привести к опасным для жизни последствиям.
Общественность до сих пор обсуждает случившийся в начале апреля во время концерта Григория Лепса неприятный…
К 70-летию присоединения России к Организации Объединенных Наций по вопросам образования, науки и культуры выпускается…
Сеансы, посвященные российским государственным праздникам, памятным и историческим датам, пройдут в онлайн-кинотеатре Музея Победы. Об…
При совмещении работы и учебы помогут тщательная организация и правильный подход к управлению временем. Об…
В России начались длинные майские выходные. Первые выпали с 28 апреля по 1 мая включительно.…
Состоялся финал шоу «Голос» на Первом канале. Однако результат не всем понравился. Многие пророчили победу…