В последнее время популярность витамина D растет, многие люди начинают принимать его на постоянной основе, однако в то же время появляется все больше информации о его опасности. Об этом сообщает Общественная служба новостей со ссылкой на врача-уролога, андролога, руководителя экспертного центра по профилактике и лечению ДГПЖ Ирину Гусарову.
Нередко можно услышать, что витамин D вызывает кальцификацию органов. По словам специалиста, витамин не имеет отношения к такому непростому процессу. «Кальциноз — это отложения кальция в мягких тканях или сосудах на фоне нарушения питания или после перенесенного воспаления», — объяснила эксперт. Обычно человек сталкивается с такой проблемой после повреждения тканей. Доктор Мясников: витамины для сердца не снижают риск развития инфаркта
Гусарова также рассказала о связи витамина D и кальция. Витамин принимает активное участие в метаболизме кальция и его усвоении, способствуя удержанию и поддержанию нормального уровня кальция в крови. Он способен подавлять избыточное выведение кальция почками.
Что касается содержания и формы, сейчас витамин D продается в виде растворов на масляной и водяной основе, таблеток или капсул. Также немаловажно, что существуют различные дозировки. Когда речь идет о профилактическом приеме в качестве БАДа, форма не имеет особого значения.
«Когда мы говорим о профилактике либо лечении дефицита витамина Д, то речь идет о приеме витамина Д3. Он абсолютно безопасен, потому что представляет собой предшественник активного метаболита витамина Д», — объяснила врач.
Тем не менее специалист предостерегла граждан от самостоятельного приема витамина, поскольку для получения положительного эффекта нужно принимать достаточную и эффективную дозу препарата. Помимо этого, необходимо сдавать анализы. Эксперт подчеркнула, что к приему витаминов следует относиться обдуманно.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач и телеведущий Александр Мясников предупредил россиян об опасности образования камней в почках при переизбытке витамина С. Доктор посоветовал гражданам воздержаться от употребления аптечного витамина в больших дозах.
Экс-глава подмосковного города Долгопрудный Владислав Юдин, который ранее находился под арестом, отправился в зону проведения…
В порту города Темрюк, расположенном в Краснодарском крае, вспыхнуло возгорание. Пожар начался вследствие удара беспилотного…
В Московской области правоохранительные органы задержали персонал двух частных реабилитационных центров. Восемь сотрудников учреждений подозреваются…
Следователи в Москве возбудили уголовное дело по факту угроз в адрес студентки МГИМО. Инцидент произошел…
Правоохранители в центре Екатеринбурга нагрянули в заведение на Первомайской улице. Помещение, расположенное прямо напротив здания…
С 1 января 2026 года в российский паспорт можно будет внести дополнительную отметку. Речь идет…