Сэкономить на походе к стоматологу можно, если соблюдать простые правила. Об этом сообщает «Абзацу» врач-стоматолог Мидат Сеитхалилов.
Согласно сообщению, 9 февраля отмечается Международный день стоматолога. Цель праздника – не только выразить благодарность специалистам, но и рассказать об актуальных проблемах отрасли.
Традиционно стоматология считается одной из самых дорогих сфер медицины. Но для того, чтобы зубы дольше были здоровыми, а кошелёк – целым, нужна в первую очередь правильная домашняя гигиена.
По словам врача, зубы необходимо чистить два раза в день и делать это правильно – выметающими движениями от десны к зубу. «На верхней челюсти – сверху вниз, на нижней – наоборот (и снаружи, и внутри). Желательно, чтобы в рационе также были твёрдые продукты, так как у нас ежедневно всё же преобладает мягкая пища», – отметил стоматолог.
Он объяснил, что это отличная механическая чистка зубов и необходимая нагрузка на пародонт. Также нужно использовать зубную нить и ирригатор, который осуществляет массаж дёсен и улучшает кровоснабжение.
Правильное меню тоже является способом дольше сохранить красивую улыбку и сэкономить на посещении стоматолога. Для этого из меню врач советует исключить газированные сладкие напитки и фастфуд. По мнению эксперта, исключение этих продуктов сохранит здоровье зубов на долгое время.
Сеитхалилов подчеркнул, что кофе и чай окрашивают лишь образовавшийся на зубах налёт, поэтому надо регулярно ходить на чистки зубов.
Наконец, врач напомнил, что важно раз в полгода посещать стоматолога для профилактических осмотров.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач-стоматолог развенчал известные стоматологические мифы. Он посоветовал отказаться от желейных конфет и ирисок, которые липнут к зубам и провоцируют появление микробов, отвечающих за развитие кариеса.
Власти Москвы приняли решение об изменении работы нескольких станций метро в центре столицы 5 мая,…
Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев предупредил собаководов не кормить своих питомцев пасхальными лакомствами, а…
В этом году Пасха выпала на 5 мая. О традициях и запретах в Светлое Воскресение…
Если нет возможности поприветствовать родных, друзей в Светлое Воскресенье, поздравить с Пасхой их можно, направив…
Погода в России отстала от климатического развития более, чем на месяц. В настоящий момент на…
В живописной пойме реки Жужи специалисты создали 16 оборудованных площадок для пикников. Они расположены в…