Продлить молодость прекрасной половине человечества поможет такой элемент как железо. По словам врача-диетолога и психотерапевта Михаила Гинзбурга,
железо способствует сохранению красоты, замедлению старения и ощущению счастья.
Эндокринолог Лазуренко заявила о пользе репы для пожилых людей
По утверждению медика, у многих женщин наблюдается дефицит железа в организме, что ускоряет старение, делает даму менее привлекательной.
Врач призывает женщин регулярно сдавать анализ на ферритин. Также эксперт сообщил о симптомах дефицита железа в организме женщины. Речь идет о бледности кожи, быстрой утомляемости, вялости, апатии, потери интереса к жизни.
Люди зачастую не обращают внимание на такие признаки, что является проблемой. С данными симптомами необходимо бороться.
Кроме того, недостаток железа в женском организме вызывает тревожность, обиды, психологические нарушения.
Специалист советует употреблять в пищу мясо, печень, листовые овощи и не пренебрегать препаратами с железом.
Результат станет заметен уже через два месяца. Повысится работоспособность, появится радость, а кожа и здоровье улучшатся.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что диетолог посоветовала москвичам не есть цитрусовые на голодный желудок.
Одинцовский городской суд вынес приговор бывшему министру торговли Московской области Михаилу Хубутии. Он признан виновным…
Помощники депутатов в Госдуме попали под кадровые перестановки после проверки. В частности, свои должности потеряли…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин дал поручение возбудить уголовное дело после жестокого избиения модели.…
Следственный комитет России опубликовал видео с места гибели генерал-лейтенанта Фанила Сарварова. На кадрах видна работа…
Во время ЧП на воде в Подмосковье погиб бизнесмен Виктор Аверин. Все случилось вечером в…
Беспилотные летательные аппараты атаковали объекты в поселке Волна в Темрюкском районе Краснодарского края. В результате…