Доказанный факт, что в весной многие люди страдают от нехватки витамина. Врач диетолог Наталья Круглова описала признаки гиповитаминоза.
Диетолог поделилась информацией, из которой очевидна разница между Авитаминозом и Гиповитаминозом, в первом случае это полное отсутствие витаминов в организме — результат какого либо заболевания. Второй случай достаточно распространенное явление после зимы. К концу зимы некоторые витамины истощаются в организме из-за недостатка солнечного света и растительной пищи. Повышается риск дефицита витамина D и витамина С.
Недостаток витамина С может привести к появлению синяков и кровоточивости десен. Эти признаки вызваны хрупкостью кровеносных сосудов. Недостаток витамина В может проявляться в виде увеличенного языка. Определить, что язык распух, можно по следам зубов на языке по утрам.
Андрей Осипов, главный врач ЦРБ в Домодедово, рекомендует принимать самостоятельно витамины профилактические при подозрении на их дефицит. Для этой цели подходит поливитаминный комплекс. Однако терапевтическую дозу должен назначить врач после анализа крови, подчеркнул специалист.
Ранее Вести Московского региона сообщали, Во Фрязино откроется центр помощи “Доверие”.
Из России выслали руководителя азербайджанской национально-культурной автономии в Москве Бахтияра Гасанова. Об этом сообщило азербайджанское…
Минувшей ночью в сторону Москвы было направлено 620 украинских беспилотных летательных аппаратов. Об этом в…
В Москве в одном из жилых комплексов сорвался лифт с двумя подростками. Кабина рухнула с…
В Госдуме напомнили о региональных выплатах на подготовку детей к 1 сентября. Как рассказал ТАСС…
В Подольске в индустриальном парке «Коледино» загорелся склад Wildberries в результате атаки беспилотников 16 августа.…
Что Россия может предпринять в защиту защитников своих интересов в бывших советских республиках Средней Азии,…