Доказанный факт, что в весной многие люди страдают от нехватки витамина. Врач диетолог Наталья Круглова описала признаки гиповитаминоза.
Диетолог поделилась информацией, из которой очевидна разница между Авитаминозом и Гиповитаминозом, в первом случае это полное отсутствие витаминов в организме — результат какого либо заболевания. Второй случай достаточно распространенное явление после зимы. К концу зимы некоторые витамины истощаются в организме из-за недостатка солнечного света и растительной пищи. Повышается риск дефицита витамина D и витамина С.
Недостаток витамина С может привести к появлению синяков и кровоточивости десен. Эти признаки вызваны хрупкостью кровеносных сосудов. Недостаток витамина В может проявляться в виде увеличенного языка. Определить, что язык распух, можно по следам зубов на языке по утрам.
Андрей Осипов, главный врач ЦРБ в Домодедово, рекомендует принимать самостоятельно витамины профилактические при подозрении на их дефицит. Для этой цели подходит поливитаминный комплекс. Однако терапевтическую дозу должен назначить врач после анализа крови, подчеркнул специалист.
Ранее Вести Московского региона сообщали, Во Фрязино откроется центр помощи “Доверие”.
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил об уничтожении еще одного беспилотника, который направлялся в сторону столицы.…
Больше 20 регионов, еще не утвердившие региональными НПА День ветеранов боевых действий, в этом году…
В Истре задержали двух 19-летних парней, которые устроили стрельбу на детской площадке. По данным пресс-службы…
В Саратове депутат областной Думы Вячеслав Калинин поддержал инициативу о введении смертной казни за коррупцию,…
Россияне имеют право приостановить работу или отказаться от ее выполнения в случаях, предусмотренных Трудовым кодексом,…
В деревне Тюшино Шатурского муниципального округа полицейские пресекли деятельность подпольной лаборатории по производству мефедрона. Как…