ОБЩЕСТВО

Диетолог Гридина перечислила продукты, которые плохо влияют на кожу

Врач-диетолог Наталия Гридина назвала, какие неочевидные продукты портят кожу человека. Об этом в пятницу, 24 марта, сообщают «Известия».

По словам специалиста, если употреблять в избытке сахар и быстрые углеводы, качество кожи может значительно ухудшиться и появятся акне. Больше всего отрицательное влияние на внешность человека оказывают сливочное мало и блюда приготовленные на гриле.

Диетолог назвал москвичкам эффективный способ замедлить старение

Также диетолог уточнила, что употребления алкогольных напитков также следует избегать, как и всех вредных привычек. Но стоит употреблять больше чистой воды, так как она способствует увлажнению эпидермиса.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что продлить молодость прекрасной половине человечества поможет такой элемент как железо. По словам врача-диетолога и психотерапевта Михаила Гинзбурга, железо способствует сохранению красоты, замедлению старения и ощущению счастья. Специалист советует употреблять в пищу мясо, печень, листовые овощи и не пренебрегать препаратами с железом.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Экс-глава Долгопрудного заключил контракт и уехал в зону СВО

Экс-глава подмосковного города Долгопрудный Владислав Юдин, который ранее находился под арестом, отправился в зону проведения…

47 минут назад

Удар БПЛА спровоцировал пожар в порту Темрюка

В порту города Темрюк, расположенном в Краснодарском крае, вспыхнуло возгорание. Пожар начался вследствие удара беспилотного…

4 часа назад

За пытки и удержание постояльцев задержаны восемь сотрудников рехабов

В Московской области правоохранительные органы задержали персонал двух частных реабилитационных центров. Восемь сотрудников учреждений подозреваются…

16 часов назад

СК в Москве возбудил дело после угроз мужчины изнасиловать студентку в ресторане

Следователи в Москве возбудили уголовное дело по факту угроз в адрес студентки МГИМО. Инцидент произошел…

22 часа назад

Силовики повторно накрыли бордель на Первомайской в Екатеринбурге

Правоохранители в центре Екатеринбурга нагрянули в заведение на Первомайской улице. Помещение, расположенное прямо напротив здания…

1 день назад

С 1 января россияне смогут поставить в паспорт новую отметку ИД ЕРН

С 1 января 2026 года в российский паспорт можно будет внести дополнительную отметку. Речь идет…

1 день назад