Фото: ru.freepik.com
Согласно результатам исследований, употребление оливок способствует снижению артериального давления. Об этом сообщает сербское издание Danas.
В источнике отмечается, что содержание в оливках олеиновой кислоты является причиной, по которой оливки полезны для снижения артериального давления.
Также сообщается, что в оливках содержатся полезные жиры, которые не повреждают артерии. Благодаря этому свойству употребление оливок помогают контролировать уровень холестерина в крови.
Кроме того, оливки рекомендуют включить в свой рацион людям с остеопорозом, поскольку содержащиеся в них полифенолы положительно сказываются на состоянии костей и крайне полезны для профилактики их истончения.
В материале также сообщается, что употребление оливок способствует улучшению микрофлоры кишечника. Отмечается, что фенольные соединения в оливках положительным образом сказывается на кишечнике и увеличивают количество полезных бифидобактерий.
Ранее сообщалось, что миллион жителей Подмосковья прошли диспансеризацию и профосмотры в этом году. Подробнее об этом читайте в материале Вестей Московского региона.
Ночью 13 мая на востоке Москвы вспыхнул сильный пожар. Огонь разгорелся рядом с Измайловским кремлем…
В охлажденных желудках и печени цыплят фирмы «Первая свежесть», которые продавались в подмосковном «Глобусе» на…
В столице в середине мая наступит метеорологическое лето. Об этом RT рассказал руководитель прогностического центра…
Россиянам рассказали, кто получит прибавку к пенсии в июне. Профессор Юлия Финогенова из РЭУ имени…
Сбер совместно с Правительством Москвы продолжают развивать инструменты поддержки предпринимателей. Сегодня Московский банк Сбербанка является…
В России потерялись два грузовика с насекомыми из Узбекистана. Фуры въехали через пункт пропуска в…