Терапевт Савельева порекомендовала метеозависимым людям отказаться от красного вина

Россиянам, которые страдают от метеозависимости, рассказали, какие продукты и напитки не стоит употреблять в пищу. Информацией о полезных и вредных продуктах поделилась с РИАМО терапевт Олеса Савельева. Врач Ярцева предостерегла от употребления жирной пищи

По словам медика, самыми нежелательными являются такие лакомства, как сыры, красное вино, копчености и квашенная капуста, в которых содержится много гистамина. Список терапевт дополнила сладостями, газированными напитками, сахаром и продуктами, при изготовлении которых использовались искусственные красители.

Специалист уточнила, что еда и напитки с высоким содержанием сахара могут привести к изменениям энергии и настроения, что только усугубит симптомы метеочувствительности у страдающих от нее людей. Ограничить Савельева порекомендовала и жирные продукты, а также полностью отказаться от фастфуда:

Пища, богатая насыщенными жирами, может вызвать воспаление и ухудшить общее самочувствие.

Алкоголь медик порекомендовала заменить зеленым чаем.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что блогер из России описал море в Анапе фразой «вонь неимоверная».