Фото: unsplash.com
В жаркую погоду москвичам лучше воздержаться от употребления кофе и алкогольных напитков. Такое заявление в беседе с ТАСС сделал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению, врач Андрей Тяжельников.
Специалист подчеркнул, что кофе имеет мочегонный эффект. Спиртное в свою очередь нарушает терморегуляцию и дает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Именно поэтому данные напитки особенно опасны в жару.
Летом рекомендуется употреблять чистую воду, чаи, настои и морсы. В течение дня пить нужно много, но небольшими порциями, чтобы не давать большую нагрузку на почки.
Говоря о еде, Тяжельников отметил, что в летние месяцы предпочтение нужно отдавать холодным супам и салатам. А вот тяжелую и жирную пищу необходимо исключить из рациона.
Ранее Вести Московского региона со ссылкой на врача-терапевта Надежду Чернышову рассказали, в каком случае опасно есть жареную курицу.
Известного венчурного инвестора и основателя фонда Almaz Capital Partners Александра Галицкого допросили в рамках проверки…
Синоптики рассказали, какая погода ждет жителей центральной части России в ближайшие дни. Начиная с пятницы,…
Член комитета Госдумы по вопросам семьи Татьяна Буцкая выступила с инициативой запретить доступ к порносайтам…
Правоохранительные органы смогли выяснить, кто стрелял в первого заместителя начальника ГРУ генерала Владимира Алексеева в…
В ночь на 9 февраля в одном из жилых комплексов в деловом центре Москва-Сити группа…
В Москве совершено покушение на высокопоставленного офицера. Вечером 6 февраля в подъезде жилого дома на…