Диетолог Майкл Мосли порекомендовал туристам избегать на завтраках в отелях по системе «все включено» фруктовых соков и выпечки. Об этом сообщает издание Daily Record.
По словам эксперта в области здорового питания, отдых по системе «все включено» располагает к наполнению тарелки до максимума. Он подчеркнул, что следует проявлять избирательность и есть только те продукты, которыми можно наслаждаться без вреда для здоровья.
В список продуктов, которые стоит избегать в отелях, диетолог Мосли включил фруктовые соки, выпечку, кексы и пирожные. Также специалист предостерег от употребления хлопьев и сухофруктов на завтраках в отелях.
«Эти вкусные блюда полны калорий, о которых вы, возможно, не знаете», — предупредил Майкл Мосли.
Вместо названных продуктов диетолог посоветовал брать на свою тарелку омлет, яйца, греческий йогурт с ягодами.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в Анапе туристы на Бугазской косе отказываются уходить с моря и остаются на пляже, несмотря на штормовое предупреждение.
Алжирец Омар бин Омран без вести пропал в 17 лет. Он ушел на учебу, но…
Терапевт Филипп Кузьменко рассказал, что у отдающих все силы работе людей повышается риск получить инфаркт…
Телеканал ТНТ запустил в эфир очередную часть культового сериала - «Универ. 13 лет спустя», для…
Внешний вид президента РФ Владимира Путина вызвал резонанс в Китае. Обозреватель Digital Journal Людовик Эрет…
В дивизии имени Ф.Э. Дзержинского войск национальной гвардии Российской Федерации прошли испытания на право ношения…
Церковные деятели считают, что сожительство сродни измене, сообщает smi2.ru со ссылкой на дзен-канал «Святые места».…