Фото: ru.freepik.com
Диетолог Майкл Мосли порекомендовал туристам избегать на завтраках в отелях по системе «все включено» фруктовых соков и выпечки. Об этом сообщает издание Daily Record.
По словам эксперта в области здорового питания, отдых по системе «все включено» располагает к наполнению тарелки до максимума. Он подчеркнул, что следует проявлять избирательность и есть только те продукты, которыми можно наслаждаться без вреда для здоровья.
В список продуктов, которые стоит избегать в отелях, диетолог Мосли включил фруктовые соки, выпечку, кексы и пирожные. Также специалист предостерег от употребления хлопьев и сухофруктов на завтраках в отелях.
«Эти вкусные блюда полны калорий, о которых вы, возможно, не знаете», — предупредил Майкл Мосли.
Вместо названных продуктов диетолог посоветовал брать на свою тарелку омлет, яйца, греческий йогурт с ягодами.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в Анапе туристы на Бугазской косе отказываются уходить с моря и остаются на пляже, несмотря на штормовое предупреждение.
В Москве начала работу горячая линия по вопросам отопления — операторы и голосовой помощник консультируют…
Врач-офтальмолог из подмосковного Клина заявила, что ее уволили после отказа перейти на новые условия труда:…
Министерство по содержанию территорий и государственному жилищному надзору Подмосковья рассмотрело 52 административных дела в сфере…
В одном из кафе городского округа Клин продавали спиртные напитки без лицензии — Арбитражный суд…
Председатель Следственного комитета Александр Бастрыкин затребовал доклад о ходе расследования уголовного дела о посягательстве на…
Рэпер Macan (Андрей Косолапов) планирует вернуться к гастролям после срочной службы. Первые концерты тура начнутся…