ОБЩЕСТВО

Терапевт Чернышова проинформировала, сколько сахара можно есть в день без вреда для здоровья

Здоровому человеку можно есть не более 25 граммов сахара в день. Об этом рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова, сообщает Москва24.

Врач Арзамасцев проинформировал, как бороться с утренними отеками

Она отметила, что здоровый человек может есть сахар, так как это хороший и быстрый источник энергии. При утомлении может помочь что-нибудь сладкое, однако увлекаться сахаром не нужно.

Человеку можно съедать пять-шесть чайных ложек в день. Специалист предупредила, что избыток сахара в рационе может привести к проблемам со здоровьем. Человек может набрать вес от сахара. Также могут возникнуть хронические заболевания сердечно-сосудистой системы и диабет, объяснила Чернышова.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Паршина напомнила, что сахарным диабетом болеют и дети.

Марина Дементьева

Последние статьи

Экс-топ-менеджеров «Роснано» отправили в колонию за ущерб в 52 млрд рублей

Гагаринский суд Москвы отправил в колонию троих бывших руководителей «Роснано» — их признали виновными в…

2 часа назад

Синоптик Тишковец: зима в Москве наступит не раньше последней декады ноября

Климатическая зима придет в Москву с опозданием — не раньше последней декады ноября, предупредил ведущий…

11 часов назад

Продюсер Дворцов назвал порчу одной из версий гибели Сергея Соседова

Продюсер Сергей Дворцов в комментарии «Пятому каналу» назвал одной из версий гибели музыкального критика Сергея…

15 часов назад

В Москве состоялся 12-й Международный антифашистский форум-2026

11 ноября в рамках Международного антифашистского форума прошла международная видеоконференция с прямым включением представителей ряда…

15 часов назад

Сбер поможет бизнесу автоматически отслеживать статус иностранных работников

Сбер и ООО «Юнирест» (компания, управляющая сетью ROSTIC'S) запустили пилотный проект, который помогает работодателям отслеживать статус иностранных…

16 часов назад

МВД предлагает брать налог с мигрантов за приезд в Россию их семьи

С 2027 года трудовые мигранты будут платить дополнительный налог за каждого члена семьи, который переезжает…

19 часов назад