ОБЩЕСТВО

Терапевт Чернышова проинформировала, сколько сахара можно есть в день без вреда для здоровья

Здоровому человеку можно есть не более 25 граммов сахара в день. Об этом рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова, сообщает Москва24.

Врач Арзамасцев проинформировал, как бороться с утренними отеками

Она отметила, что здоровый человек может есть сахар, так как это хороший и быстрый источник энергии. При утомлении может помочь что-нибудь сладкое, однако увлекаться сахаром не нужно.

Человеку можно съедать пять-шесть чайных ложек в день. Специалист предупредила, что избыток сахара в рационе может привести к проблемам со здоровьем. Человек может набрать вес от сахара. Также могут возникнуть хронические заболевания сердечно-сосудистой системы и диабет, объяснила Чернышова.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Паршина напомнила, что сахарным диабетом болеют и дети.

Марина Дементьева

Последние статьи

Семьи с двумя детьми получат новую налоговую выплату в 2026 году

Новые денежные меры для поддержки родителей появятся в России в 2026 году. Семьи, где растут…

16 минут назад

Победительницу «Мисс Россия» Линникову пытались изнасиловать на Бали

Победительница конкурса «Мисс Россия» 2022 года Анна Линникова обратилась в правоохранительные органы Индонезии после инцидента,…

4 часа назад

На видео попал момент задержания девушки, готовившей теракт в Ставрополе

Сотрудники ФСБ задержали жительницу Ставрополя, которая планировала совершить теракт. Она готовила взрыв автомобиля офицера Министерства…

3 дня назад

Элитный минивэн Долиной попал в аварию в Москве

Автомобиль певицы Ларисы Долиной попал в ДТП в Москве. Авария произошла в районе Строгино примерно…

3 дня назад

Недовольный зарплатой мигрант ударил бригадира ножом в Щербинке

Рабочий-мигрант ранил своего бригадира ножом во время ссоры о зарплате. Инцидент случился в ночь на…

3 дня назад

Аккредитивы Сбера помогают бизнесу преодолевать границы и риски в международных расчетах

Московский банк Сбербанка и компания Fresh Food реализовали комплексное решение для международных расчётов с использованием…

3 дня назад